小顔体操 方法

小顔体操の方法は、簡単です。

顔のたるみは、表情筋の衰えが原因です。

口角を上げて笑顔を作りましょう。

これを毎日数回やるだけでも、表情筋が鍛えられて、

たるみが改善します。

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